5. Kawa może zmniejszyć ryzyko niektórych chorób
Badania sugerują, że osoby pijące kawę mogą być mniej narażone na choroby takie jak choroba Alzheimera, Parkinsona, cukrzyca typu 2 i niektóre formy raka.
6. Kawa bezkofeinowa nie jest całkowicie pozbawiona kofeiny
Kawa bezkofeinowa nadal zawiera kofeinę, chociaż w znacznie mniejszych ilościach. Zazwyczaj 8-uncjowa filiżanka kawy bezkofeinowej zawiera od 2 do 5 mg kofeiny, w porównaniu do 80 do 100 mg w zwykłej kawie.
7. Kawa jest doskonała na wątrobę
Regularne spożywanie kawy wiąże się z niższym ryzykiem marskości wątroby, zwłaszcza marskości alkoholowej. Picie kawy może chronić wątrobę przed uszkodzeniem, potencjalnie zmniejszając ryzyko raka wątroby.
8. Istnieją dwa główne rodzaje ziaren kawy
Arabika i Robusta to dwie główne odmiany ziaren kawy. Ziarna Arabiki są bardziej popularne i uważane za wyższej jakości, oferują szerszą gamę smaków i niższą zawartość kofeiny niż ziarna Robusta.
9. Finlandia jest głównym konsumentem kawy na świecie
Pomimo małej populacji Finlandia spożywa więcej kawy na mieszkańca niż jakikolwiek inny kraj na świecie, a każda osoba wypija średnio kilka filiżanek dziennie.
10. Kawa była kiedyś uważana za niebezpieczną
W XVI wieku w kilku krajach, w tym w Mekce i we Włoszech, kawa została zakazana ze względu na jej działanie pobudzające, a krytycy obawiali się, że może to prowadzić do radykalnych poglądów.
Wniosek
Kawa to nie tylko napój; Jest to zjawisko globalne, pełne fascynujących tajemnic i korzyści. Niezależnie od tego, czy delektujesz się nią ze względu na jej smak, możesz liczyć na nią, że doda Ci porannego zastrzyku energii, czy też doceniasz ją ze względu na korzyści zdrowotne, kawa z pewnością zasługuje na swoje miejsce jako jeden z ulubionych napojów na świecie. Następnym razem, gdy będziesz pić kawę, pomyśl o tych interesujących faktach: możesz jeszcze bardziej docenić swoją filiżankę!
