Lemoniada arbuzowa z miętą to doskonałe orzeźwienie na upalne letnie dni. Idealna dla wszystkich, którzy pragną zdrowego, niskokalorycznego napoju pełnego świeżych owoców. W dni takie jak dziś, kiedy upał daje się we znaki, tylko ta lemoniada może nas uratować!
Składniki:
600 g pokrojonego arbuza (bez pestek)
Sok z 2 cytryn
10 g świeżych liści mięty
1 litr wody
3 łyżki miodu (opcjonalnie)
Kostki lodu
Przygotowanie:
Blendowanie:
kontynuacja na następnej stronie
