Co więcej, zasadowa natura sody pomaga w przywróceniu równowagi pH w jamie ustnej, neutralizując kwasy, które mogą uszkadzać szkliwo. Dzięki temu chroni zęby przed działaniem kwaśnych produktów spożywczych i napojów. Soda oczyszczona ma również właściwości antybakteryjne, co przyczynia się do poprawy zdrowia jamy ustnej, redukując ilość bakterii.
Jak wybielić zęby sodą oczyszczoną: krok po kroku Wybielanie zębów sodą oczyszczoną jest prostą i skuteczną metodą, która nie wymaga dużego wysiłku. Wystarczy zastosować podejście mojej babci, postępując według tych prostych kroków:
- Przygotuj pastę z sody: Zmieszaj odrobinę sody oczyszczonej z wodą, aby stworzyć gęstą pastę. Wystarczy pół łyżeczki sody i kilka kropel wody.
- Nałóż pastę na szczoteczkę: Gdy pasta jest gotowa, nałóż ją na szczoteczkę do zębów. Myj zęby delikatnymi, okrężnymi ruchami, tak jak przy zwykłym szczotkowaniu. Unikaj mocnego szorowania, ponieważ nadmierne używanie sody może uszkodzić szkliwo.
- Dokładnie wypłucz: Po umyciu zębów dobrze wypłucz usta wodą, aby usunąć pozostałości sody oczyszczonej.
- Regularność, ale z umiarem: Babcia zawsze mówiła, że trzeba to robić kilka razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze efekty. Jednak nadmierne szorowanie może stopniowo niszczyć szkliwo, dlatego należy zachować umiar. Dwa lub trzy razy w tygodniu to wystarczający harmonogram.
Kontynuuj na następnej stronie
