Świąteczna sałatka owocowa to orzeźwiająca i kolorowa opcja, która zrównoważy świąteczne smaki. Połącz ananasa, truskawki i winogrona z nutą świeżej mięty, aby uzyskać lekkie i pyszne danie, które doskonale uzupełni świąteczny posiłek. To zdrowy sposób świętowania ze świeżym akcentem na stole. Składniki : 4 szklanki mieszanych owoców (możesz użyć kombinacji truskawek, winogron, kiwi, ananasa, pomarańczy, … Read more
Gofry nadziewane kremem cukierniczym to pyszne desery pochodzenia europejskiego. Składają się z chrupiących wafelków z upieczonego ciasta, obficie wypełnionych miękkim i słodkim kremem. To połączenie tekstur i smaków tworzy wyjątkowe doznania, które urzekają podniebienie. Składniki Dla szyszek: 12 arkuszy ciasta francuskiego (znajdziesz je w dziale mrożonek w supermarkecie) 1 roztrzepane jajko (do posmarowania) Na krem … Read more
W świecie, w którym coraz większy nacisk kładzie się na zrównoważony rozwój i ochronę naszej planety, naturalne metody czyszczenia stały się preferowanym wyborem dla wielu osób dbających o środowisko. Jeśli chodzi o pielęgnację i czyszczenie form aluminiowych, na rynku dostępnych jest mnóstwo naturalnych rozwiązań, które skutecznie mogą zastąpić chemiczne środki czyszczące. Czyszczenie form aluminiowych naturalnymi … Read more
Składniki łyżki drożdży instant Składniki na sos biały. Szklanka, ale jedna czwarta cukru pudru filiżanka, ale jedna czwarta ▪ mleka w proszku 6 serków trójkątnych Pół łyżeczki wanilii. szczypta soli Ćwierć szklanki wody Włóż je do blendera i dobrze wymieszaj Jak przygotować ciasto Półtorej szklanki ciepłego mleka 2 łyżki cukru łyżeczka octu 1/4 szklanki jogurtu … Read more
SKŁADNIKI: 🌱Roślinna baza do pizzy 🌱1 łyżeczka czosnku, posiekanego 🌱1/2 białej cebuli, posiekanej 🌱Bulion warzywny 🌱1 szklanka startej mozzarelli 🌱1/8- 1/4 szklanki oryginalnego niesłodzonego mleka roślinnego 🌱Jeżyny kontynuacja na następnej stronie
Pyszne wegańskie kubki proteinowe na bazie jogurtu są pyszne. Dodatkowo smak jogurtu jest niesłodzony i bezglutenowy. Ponadto połączenie składników jest pochodzenia roślinnego i jest to zdrowy przepis. Zawartość białka jest wysoka i zawiera wiele dobrych składników. Ciesz się nim z rodziną. Jest to przepis na słodki i pyszny wegański deser. Wskazówki dotyczące przygotowania tego przepisu: … Read more
Ochota na coś słodkiego podczas diety może być trudna, ale kto powiedział, że nie można zjeść deseru, który jest jednocześnie pyszny i zdrowy? Dietetyczny sernik z płatków owsianych, banana i odrobiną kakao to idealny sposób na zaspokojenie ochoty na słodycze bez poczucia winy. Ma niską zawartość kalorii, ale jest aromatyczny, co czyni go idealnym wyborem … Read more
Aby zapewnić optymalne zdrowie w sezonie przeziębień i grypy, ważne jest wzmocnienie układu odpornościowego. Idealnym dodatkiem będzie shot imbirowo-ananasowy. Dzięki swoim mocnym składnikom ten prosty posiłek jest pełen korzyści zdrowotnych. Ten zdrowy shot jest łatwy w przygotowaniu i pomoże Ci osiągnąć swoje cele fitness. Potrzebne rzeczy: Rzeczy do zrobienia wcześniej: Zbierz wszystkie składniki: Pokrój limonkę, … Read more
Ryż basmati, znany ze swoich długich ziaren i aromatycznego aromatu, jest podstawą wielu kuchni na całym świecie. Jednak jego idealne wykonanie wymaga kilku prostych kroków, aby każde ziarno było lekkie, puszyste i indywidualne. Oto jak za każdym razem przygotować idealny ryż basmati. Składniki: 1 szklanka ryżu basmati 1,5 szklanki wody (dostosuj według potrzeb, w zależności … Read more
Składniki: Rukola Posiekane jabłko Posiekane orzechy włoskie Vinaigrette z musztardą Dijon (przygotowany przez zmieszanie oliwy z oliwek, musztardy Dijon, octu jabłkowego, miodu i soli) Wskazówki: kontynuacja na następnej stronie