Zdrowa i Smaczna Zupa z Ciecierzycy – Idealna na Lekki Obiad lub Kolację

Zupa z ciecierzycy to pyszna i pożywna propozycja, idealna zarówno na szybki lunch, jak i lekką kolację. Składa się z doskonale ugotowanej ciecierzycy w aromatycznym bulionie warzywnym. Jest pełna smaku, bogata w składniki odżywcze i łatwa do przygotowania w domu. Oto przepis, który z pewnością przypadnie do gustu zarówno miłośnikom zdrowego odżywiania, jak i osobom, które szukają prostych i smacznych rozwiązań kulinarnych.

Składniki:

  • Ciecierzyca sucha: 200 g
  • Por: 1 szt.
  • Marchew: 1 szt.
  • Cebula: 1 szt.
  • Seler naciowy: 1 łodyga
  • Rozmaryn
  • Oliwa z oliwek extra virgin
  • Sól
  • Pieprz

Na bulion:

  • Marchew: 1 szt.
  • Seler naciowy: 1 łodyga
  • Cebula: 1 szt.
  • Sól
  • Pomidory: 150 g

Przygotowanie:

ciąg dalszy na następnej stronie…

Leave a Comment