Jeśli szukasz zdrowego sposobu na codzienne odchudzanie, mam dla Ciebie niezawodny przepis, który nie tylko wspaniale smakuje, ale także wspomaga metabolizm! Wyobraź sobie: chrupiąca kapusta, soczyste jabłko, słodka marchewka – wszystko połączone w jedną, lekką i orzeźwiającą surówkę, która nie tylko zaspokoi Twoje kubki smakowe, ale także pomoże Ci zgubić zbędne kilogramy. Co więcej, niskokaloryczny sos na bazie jogurtu, miodu i musztardy nadaje jej niepowtarzalnego charakteru. Poznaj przepis na surówkę, która idealnie wpisuje się w dietę odchudzającą i jest doskonała na każdą okazję!
Składniki:
- 400 g świeżej kapusty
- 1 łyżeczka soli
- 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 jabłko
- 1 marchewka
- Pęczek szczypiorku
- Sok z połowy cytryny
- 4 łyżki jogurtu naturalnego
- 2 łyżki miodu
- 3 ząbki czosnku (posiekane)
- 1 łyżeczka musztardy
Przygotowanie:
ciąg dalszy na następnej stronie…
