Szukasz pożywnej i satysfakcjonującej opcji śniadaniowej dla Strażników Wagi? Jeśli jesteś miłośnikiem jagód, ta miska smoothie Blueberry Muffin Weight Watchers z pewnością stanie się Twoim ulubionym!
Jagody to bogaty w składniki odżywcze pożywienie, pełne witamin i innych korzystnych składników, dzięki czemu są doskonałym dodatkiem do każdego posiłku. Ten przepis zawiera owies w celu dodania błonnika, odżywienia i sytości.
Duża miska Blueberry Muffin Smoothie Bowl jest warta 12 punktów Weight Watchers, podczas gdy średnia miska jest warta zaledwie 6 punktów, co czyni ją idealnym wyborem na śniadanie lub smaczną wieczorną przekąskę.
Korzyści z misek smoothie Weight Watchers
Smoothie Bowl to świetny sposób na włączenie do swojej diety różnorodnych, odżywczych składników. Są również sycące dzięki wysokiej zawartości błonnika w wielu składnikach stosowanych w przepisach na smoothie. Ponadto przepis na pyszne smoothie Bowl firmy Weight Watchers został opracowany specjalnie tak, aby pasował do planu Weight Watchers, co czyni go doskonałą opcją dla osób przestrzegających tego programu.
Składniki użyte w przepisie na pyszne smoothie z jagodami dla obserwatorów wagi
Przepis na Smoothie Bowl z jagodami Delicious Weight Watchers wymaga kilku składników odżywczych, w tym mrożonych dojrzałych bananów, mrożonych jagód, waniliowego jogurtu greckiego (mrożonego), mleka, płatków owsianych i cynamonu. Składniki te są nie tylko smaczne, ale także bogate w błonnik, witaminy i mikroelementy.
Jak zrobić pyszne smoothie Bowl na śniadanie
Przygotowanie pysznego przepisu na Smoothie Bowl Weight Watchers jest proste i można je przygotować w ciągu zaledwie kilku minut. Pierwszym krokiem jest połączenie jagód, banana i mrożonego jogurtu w dużym blenderze. Następnie zmiksuj i zmiksuj na gładką masę. Następnie dodaj płatki owsiane i cynamon i ponownie wymieszaj. Na koniec wlej mieszaninę do miski i posyp ulubionymi dodatkami, takimi jak świeże jagody, posiekane truskawki, posiekane kiwi i granola.
Potrzebujesz więcej pomysłów na udekorowanie miski smoothie? Spróbuj tych:
Ciąg dalszy na następnej stronie
