Kuskus marokański z 7 warzywami

Dzień wcześniej namocz ciecierzycę. Tego samego dnia wlej olej na dno kuskusu.

Rozpuść obraną i posiekaną cebulę, ciecierzycę, 2 łodygi selera, zmiażdżone pomidory i zmiażdżony czosnek.

Dodaj 2 l wody, sól gruboziarnistą, pieprz i ras-el-hanout. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 30 min. Wsyp semolinę do naczynia, zalej 50 cl zimnej, osolonej wody, wymieszaj i odstaw na 30 minut, od czasu do czasu mieszając.

Dodaj pokrojoną marchewkę i rzepę do garnka, a następnie pietruszkę. Gotuj przez 20 minut.

Dodaj pokrojonego w kostkę bakłażana i resztę selera, gotuj przez 10 minut.

Dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki, posiekaną cukinię i rodzynki, gotuj przez 20 minut, a na koniec dodaj kolendrę, gotuj przez 10 minut.

Podczas gotowania warzyw, po dodaniu marchewki i rzepy, włóż kaszę manną do koszyka kuskusu, umieść go na garnku.

Pozostaw do gotowania na 15 minut, wlej z powrotem do naczynia. Skrop 1 szklanką zimnej wody, wyrabiaj ręcznie i odstaw na 10 minut.

Ponownie gotuj przez 10 minut w garnku, odstaw na 10 minut, a następnie podgrzej. Wyjmij z garnka, dodaj masło i wymieszaj.

Podawaj kaszę manną i warzywa razem (ciecierzycę na bok) i przecedzony bulion w misce na zupę.

Aby przygotować kuskus z kaszy manny

– 2 kg średniej kaszy manny
– 100 g Smen (można zastąpić masłem lub serem pleśniowym)
– 1 łyżka oleju
– 1 łyżeczka oleju

CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE

Leave a Comment